ナンデモ解決！勉強ブログ

多くの学校では24日から冬休みに
入りますね！！

冬休みって楽しいですよねぇ✨
クリスマスに年末年始🥹
お年玉🧧

楽しいことづくめですがすこし
注意も必要です😨

今回は冬休みの過ごし方について
少し注意点をお伝えしますね！！👍

冬休みの過ごし方で気をつけて欲しい
ことは、、、

⚫️冬休みの宿題を先延ばしにしない

⚫️昼夜の逆転生活を防止する

この2点です！！

まず、冬休みの宿題についてですが

結論、3日で終わらせましょう！！！

冬休みの宿題は学生の皆さんが
先延ばしにしがちですね笑

ただし、先延ばしにしていいことは
ひとつもありません！！

とにかくさっさと終わらせて清々しい
気持ちで冬休みを迎えましょう！！

また、こちらの方がかなり室長は
強く伝えたいのですが、、、

昼夜逆転に注意しましょう！！🙌

冬休みって年越しもあり夜更かしを
する機会がいつもより急激に増えると
思います。

そうすると人間の体内時計は
多少おかしくなりますよね🥲

ただ、昼夜逆転が繰り返されると
人間は鬱の傾向が増加します。

人間は身体が資本ですから、これは
必ず避けましょう！！

なので、夜更かし後は辛いかも
知れせんが、日が出ている間は
しっかりと起きて、夜に眠くなるという
風にさせてリセットを👍

ぜひ、上記のことをお気をつけて
充実した冬休みをお過ごしください⛄️