ナンデモ解決！勉強ブログ

 こんにちは。
英才個別学院 八丁畷校 教室長の池田です。

今日は少し、考え方の話をします。

正直に言うと、
私は「ストレスがない人生」を送っています。

仕事量が多い日もありますし、
思い通りにいかないこと、嫌な出来事もあります。
それでも、それが長くストレスとして残ることがありません。

なぜか。

理由はシンプルで、
逆境そのものの見方を変えているからです。

◆「逆境＝悪いもの」とは限らない

人はつい、

うまくいかないこと

失敗

注意されたこと

思い通りにならない状況

を「悪」として捉えがちです。

でも、脳の働きという観点で見ると、
逆境は必ずしもマイナスではありません。

むしろ逆境は、

自分の考え方を修正するきっかけ

行動を見直すサイン

視野を広げるタイミング

として機能します。

つまり、
**逆境は「壊すもの」ではなく「整える材料」**にもなる。

◆逆境に感謝する、という考え方

ここで大事なのが、
「感謝＝嬉しいことに対してするもの」
という思い込みを外すことです。

感謝とは、
楽しい出来事へのリアクションではなく、
自分を成長させる状況を受け取る姿勢だと考えています。

うまくいかなかったから、考え直せる

注意されたから、ズレに気づける

壁があるから、工夫が生まれる

この視点に立てると、
逆境は「避けるもの」ではなく
使えるものに変わります。

◆脳は「意味づけ」で疲れ方が変わる

同じ出来事でも、

「最悪だ」「自分はダメだ」
と意味づけするか、

「ここで気づけてよかった」
と意味づけするかで、

脳の状態は大きく変わります。

前者は、
脳がずっと緊張状態になり、疲れが抜けません。

後者は、
脳が回復モードに入り、次の行動を考え始めます。

私は意識的に、
後者の意味づけを選んでいます。

だから、
嫌なことがあっても引きずらない。

◆これは勉強でも、まったく同じ

勉強で折れやすい子は、
逆境を「否定材料」として受け取っています。

点数が低い → 自分はダメ

間違えた → 才能がない

できない → 向いていない

一方で、伸びる子は違います。

間違えた → ここが伸びしろ

点が取れない → 今のやり方を変える合図

苦手 → 後で武器になる可能性

逆境に感謝できる子は、
自然と立て直しが早い。

これは根性論ではなく、
脳の使い方の違いです。

◆八丁畷校が大切にしている視点

英才個別学院 八丁畷校では、
失敗やつまずきを「問題」として扱いません。

それは、

次にどうするかを考える材料

成績が伸びる前兆

思考を深める入口

だと考えているからです。

だからこそ、
「できなかったね」で終わらせず、
「ここに気づけたね」と言葉を添えます。

◆最後に

逆境がない人生は、たぶん存在しません。
でも、逆境に振り回されるか、
逆境を使えるかは、脳の姿勢次第です。

逆境に感謝する、というのは
無理にポジティブになることではありません。

「この状況から、何を受け取るか」
を自分で選ぶこと。

その力があれば、
勉強も、仕事も、人生も、
簡単には折れません。

八丁畷校は、
点数だけでなく、
逆境に強い思考も一緒に育てる教室です。