ナンデモ解決！勉強ブログ

2023.10.11

【科学的】自学習で使える！ポモドーロテクニック【勉強方法】

八丁畷付近にお住まいの皆さま
こんにちは！！🥹

そうでないで見てくださった方も
こんにちは！！🥹

今回は勉強においては欠かせない
自学習で使える、科学的に効果のある
時間の区切り方をご説明します！

この方法はポモドーロテクニックと
言います！！👍

今回はその効果や方法を下に記載
しますので、ぜひ試して見てください😊

それではいきます！！

いかがだったでしょうか！

大事なのは、25分経ったら1度手を
強制的にでも止めることです！

そして、その間にできるだけ立ち上がったり
して、血流を良くすることがミソです！✨️

ぜひこれで学習効率上げてみてください🥺

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