ナンデモ解決！勉強ブログ

2022.12.01

【習慣化】には8週間！

科学的に我々がひとつの習慣を
つくるには、その行為を約8週間
続ける必要があると言われています！

ということは8週間継続出来れば
それは今後もずっと自然と続けられる
ようになるということです！！✨️

そしたら、8週間続けられそうな
勉強の小さい目標を決めて見ませんか？

単語20個

このように楽勝！！と言える
小さなハードルを設けて
8週間続けてみませんか！！😳

20個が365日続けば
7300個！

これはMARCHレベルの単語数
ですね！！🥹

ワクワクしたらさぁ始めましょう！👍