ナンデモ解決!勉強ブログ

2021.05.31

姿勢は絶対によくしよう!!!

 姿勢はぜ大事か??

結論。

①集中力が上がる

②記憶力が良くなる

③気分が良くなる

からです!!

 

と言うことは

短い時間で効率よく勉強ができるようになりたいなら

姿勢が大事なんです😆

 

勉強時の正しい姿勢は??

↑↑です😄

何がなんでも

この姿勢です👍

 

余談ですが、

室長は学生時代↑↑のように座ることが

ださい!

と思っていて、あえて変な姿勢で座ったり立ったりしておりました😅

若気の至りです😥

  

スマホを観る時の姿勢にも注意!!

のような姿勢では見てはいけません!!

正しくは下画像の通りです😅

比較するとわかりやすいですね😉

右は見栄えも悪いですね・・・💦

 

勉強ができるようになる!

その目的のための

手段として

姿勢

は正しく

そして勉強に勤しみましょう!!

 

P.S

冒頭でも書いた

背筋を伸ばすと気分が良くなるというのは

背筋を伸ばすと

筋力を使い

(運動をしている状態になり)

幸せホルモンである

セロトニン

が分泌されるからです💨

気分が落ち込んだ時こそ

姿勢を正しくしましょう!!!

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