ナンデモ解決！勉強ブログ
2021.05.31
姿勢は絶対によくしよう！！！
姿勢はぜ大事か？？
結論。
①集中力が上がる
②記憶力が良くなる
③気分が良くなる
からです！！
と言うことは
短い時間で効率よく勉強ができるようになりたいなら
姿勢が大事なんです😆
勉強時の正しい姿勢は？？
↑↑です😄
何がなんでも
この姿勢です👍
余談ですが、
室長は学生時代↑↑のように座ることが
ださい！
と思っていて、あえて変な姿勢で座ったり立ったりしておりました😅
若気の至りです😥
スマホを観る時の姿勢にも注意！！
のような姿勢では見てはいけません！！
正しくは下画像の通りです😅
比較するとわかりやすいですね😉
右は見栄えも悪いですね・・・💦
勉強ができるようになる！
その目的のための
手段として
姿勢
は正しく
そして勉強に勤しみましょう！！
P.S
冒頭でも書いた
背筋を伸ばすと気分が良くなるというのは
背筋を伸ばすと
筋力を使い
(運動をしている状態になり)
幸せホルモンである
セロトニン
が分泌されるからです💨
気分が落ち込んだ時こそ
姿勢を正しくしましょう！！！
